FICHE PROFESSEUR(E)
Chloé Fenoll
Tél : 0636830760

Mail : bonjour@yogaavecchloe.fr

Site : clofenoll.wixsite.com/yogaavecchloe

Instagram : chloefenoll/

Twitter :

Facebook : yogaavecchloe/
Lieu de pratique :

Le Plateau 25 - 25 rue des Rochettes, 44000 NANTES

44000 Nantes
Bonjour à vous !
Très rapidement, voici les types de Yoga que j'enseigne, ainsi que les lieux où vous pouvez me trouver.
>J'enseigne le Yoga Ashtanga, le Vinyasa Flow, le Yin Yoga, le pré et postnatal, le Yoga sur chaise en entreprise et le Paddle Yoga quand le temps le permet.
>Je donne des cours dans différentes salles à Nantes :
-Le Spa Aquatonic, Place Aristide Briand
2 cours hebdomadaires et stages de temps en temps
-L'Ecole de danse Zigzag, 9 rue Monteil
1 cours hebdomadaire et stages réguliers les dimanches
-Le Plateau 25, 25 rue des Rochettes
Stages mensuels les samedis matins de 10h à 12h dès octobre 2018
>Je donne donc des cours collectifs hebdomadaires, des stages les weekends, des cours en entreprises, des cours particuliers chez les élèves, des événements originaux dans des lieux atypiques et je continue à imaginer des choses pour la rentrée 2018 et l'année 2019 à Nantes et aux alentours !!

Au plaisir de vous rencontrer ici ou ailleurs...
Chloé :-)

Pour en savoir plus à mon sujet :
Initialement formée à la sociologie, j’ai ensuite suivi une formation professionnelle en danse classique, jazz, contemporaine et technique Horton à Paris. La danse a joué un rôle majeur dans mon enrichissement personnel. Étant synonyme de partage et d’échange, elle m’a permis de découvrir des univers artistiques divers. Mes professeurs sont devenus des maîtres à penser et les nombreuses techniques corporelles éprouvées, des vecteurs d’émotions.

Déjà, j’adorais me mouvoir avec de plus en plus d’aisance et de subtilité, agir sur chaque muscle au millimètre, créant un sentiment de profond apaisement.

A cause de fractures de fatigue et d’un accident de vélo en 2010, je me suis gravement fracturé le tibia et le péroné. Ma vie de danseuse professionnelle était terminée. Alitée pendant une année, j’avais besoin de temps pour faire mon deuil. Je me suis alors écartée de la danse trop exigeante physiquement. Enfin, après une longue période de convalescence, j'ai commencé doucement à m'intéresser au Yoga et notamment à l'Ashtanga Vinyasa Yoga.

Cette technique m’a très vite fait énormément de bien mentalement mais aussi physiquement car ma jambe devenue raide me fait beaucoup moins souffrir. C’est en quelque sorte une révélation qui tombe à pic ! Cette expérience de réappropriation de mon corps fait partie des raisons pour lesquelles j’ai eu envie de la transmettre aux autres.

J’ai suivi une formation intensive de 200 heures à Mysore en Inde en Ashtanga Vinyasa Yoga (Samyak Yoga RYS) afin d’avoir toutes les clefs en mains pour guider chaque élève au mieux, dans la limite de ses capacités. Je continue d’approfondir ma pratique au quotidien et lors de stages avec les postures (les asanas), des lectures sur la philosophie yogi, les exercices de respiration (Pranayama), l’anatomie, l’Ayurveda et je m'intéresse à d'autres Yogas. J'ai suivi l'enseignement en Yin Yoga de Cécile Roubaud et de Valentina Duna (Yoga Alliance 50h-RYT) et celui de Bernadette de Gasquet en Yoga Pré et Postnatal (35h). J’ai également suivi une formation de Stand Up Paddle Yoga avec Sarah Hébert (RYT 200 Yoga Alliance) à Carnac en avril 2016. J’ai pu bénéficier des cours de Gaétan Séné pour les modules technique de rame et choix du matériel ; d’Hélène Laroche pour le module anatomie et traumatologie du SUP ; et de Sarah Hébert pour le module philosophie du SUP Yoga, méthodologie de l’enseignement et sécurité sur l’eau.

Je vois dans le yoga un moyen de se reconnecter à soi-même et à son corps, de retrouver ses propres sensations et rythmes. Nos sociétés occidentales hyper connectées ne nous aident pas à rester présents à nous-mêmes et c’est - entre autres - pour cela que nous perdons parfois le sens de nos vies.

Je souhaite partager mon expérience du rapport corps-esprit en toute humilité, de manière décontractée et dans le respect de tous, afin que chacun puisse doucement aller vers une meilleure perception de son souffle et conscientisation de ses gestes.